12 мая в 11:00 в павильоне «Сфера» (за летним кинотеатром парка «Фили») состоится бесплатный класс по зумбе!
Зумба — это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Занятия зумбой помогают сбросить лишний вес, благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нормализуют психоэмоциональный фон, развивают гибкость, растяжку, укрепляют мышцы и оздоравливают весь организм.
Класс проведёт опытный тренер.
Вход свободный, предварительная регистрация не требуется.