Мы хотим сообщить вам о приятной новости! 👏
По многочисленным просьбам в парке «Фили» запускается новая секция «Йога для начинающих».
Каждый вторник и пятницу с 18.30 до 19.30 возле павильона "Букингдом" сертифицированный инструктор ждёт всех желающих на занятия по хатха-йоге. 🧘♀️
Это самая простая классическая йога для любого уровня подготовленности. Занятия будут состоять из статических асан и динамических виньяс.
Занятия йогой способствуют укреплению мышц стабилизаторов позвоночника, улучшению кровообращения и лимфодренажа. Небольшие дыхательные комплексы, адаптированные под начинающий уровень. С собой необходимо иметь коврик и бутылочку с водой.
Первое занятие состоится уже в эту пятницу, 7 июня.🌳
Ждем вас!
По многочисленным просьбам в парке «Фили» запускается новая секция «Йога для начинающих».
Каждый вторник и пятницу с 18.30 до 19.30 возле павильона "Букингдом" сертифицированный инструктор ждёт всех желающих на занятия по хатха-йоге. 🧘♀️
Это самая простая классическая йога для любого уровня подготовленности. Занятия будут состоять из статических асан и динамических виньяс.
Занятия йогой способствуют укреплению мышц стабилизаторов позвоночника, улучшению кровообращения и лимфодренажа. Небольшие дыхательные комплексы, адаптированные под начинающий уровень. С собой необходимо иметь коврик и бутылочку с водой.
Первое занятие состоится уже в эту пятницу, 7 июня.🌳
Ждем вас!